荷花海上鲜
原料:哈密瓜1个、虾仁200克、墨鱼仔100克、澳洲带子100克、鲜莲子150克,莲蓬1个
调料:盐6克、白糖2克、生粉4克、色拉油20克、料酒20克
制作:
哈密瓜经过刀技加工做成船型,下余部分用挖球器做成圆球备用,虾仁背部开刀取出虾线,墨鱼仔 、澳洲带子洗净加入料酒盐2克上浆10分钟后,滑水捞出备用。鲜莲子捅出莲心后加入盐 八角煮约10分钟后入味捞出备用。葱姜炝锅放入虾仁 墨鱼仔澳洲带子烹入料酒旺火翻炒放入盐4克 白糖2克 放入哈密瓜球勾芡翻匀出锅装盘。
特色:清淡爽口 造型美观
玉盏琵琶
此菜改变以往做法及出菜思路,运用中西结合烹饪的手法,达到最佳效果
原料:
大豆蛋白80克,山药、混合生菜各30克,鸡腿菇丝、莲藕条各50克,燕麦片15克。
调料:
A料(红酒醋、橄榄油各10克,黑胡椒碎5克),B料(素蚝油8克,盐、山珍粉各3克),C料(樱桃萝卜、青豆各15克),自制胡萝卜酱30克,色拉油1千克(约耗80克)。
制作:
1、大豆蛋白泡软,撕成块;青豆焯水;混合生菜洗净,加入A料拌匀;山药蒸软后碾成泥。
2、大豆蛋白加入山药泥、鸡腿菇丝、B料用搅拌机搅拌均匀制成馅料,包裹在藕条上,再裹匀燕麦片制成素鸡腿。
3、锅内倒入色拉油,烧至六成热时,下入素鸡腿炸至金黄色捞出装盘,混合生菜摆边,胡萝卜酱打底,用C料装饰即可。
胡萝卜酱:
胡萝卜100克蒸熟,加入山楂糕、草莓酱、番茄沙司各10克,盐3克放入搅拌机打成酱即可。
关键:
馅料包裹藕条时可拍些生粉,防止脱落;炸制时间不宜过长
红袍莲子
原料:去核红枣150克 莲子80克
调料:白糖30克
制作:
莲子捅出莲心后放入红枣中,用温水泡30分钟捞出,把带莲子的红枣从中间一切两开,倒扣在碗里放入白糖加入适量的水,上笼中火蒸15分钟即可,扣在盘里点缀上桌。
特色:莲子软糯 红枣香甜
鲜莲子紫薯泥
旺销理由:鲜莲子搭配紫薯新颖是一道营养型的素菜,运用西餐的调料 手法烹饪 加上干冰来烘托宴席气氛 吸引食客眼球 价位适中 很有卖点
原料:鲜莲子100克 紫薯400克 干冰15克
调料:沙拉酱10克 千岛酱10克 盐3克
制作:鲜莲子用净水500克加入盐3克小火煮10分钟即可捞出备用。紫薯去皮后上笼蒸15分钟做成泥,加入沙拉酱 千岛酱 拌匀装入裱花袋,均匀的挤在盘中 上面放上鲜莲子 干冰点缀即可。
特色:软糯香甜 紫薯味浓
彩蝶恋花
原料:虾仁200克 冬瓜500克 枸杞子30克 莲子50克
调料:盐7克 白糖3克 料酒5克 生粉8克 鸡蛋1个
制作:
虾仁加盐2克、生粉4克、料酒2克,莲子剁成粒加入蛋清向一个方向搅动做成虾胶,放入80度的温水中做成虾丸。冬瓜用直径4厘米的光级做成底座并用挖球器修成小洞,水锅放入盐2克过水备用,莲藕切成片做蝴蝶的翅膀飞水后插在冬瓜底座上,放入虾丸,枸杞点缀,浇上白的流水芡即可。
特色:造型美观 咸鲜清爽
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