连日来
小艾心浮气躁，疲惫乏力，食欲不振，似有大病之兆
为此，小艾日览古籍，夜观天象，终窥破悬疑
原是夏至降至，暑劫临头矣！
小艾忙翻出珍藏数十年的《渡劫秘籍》之《避暑章》
找到破解之法，这才心下稍定
小艾念及暑劫旷日持久，遍及天下，不忍苍生受苦
遂将渡劫秘法中的一节拓印至此
望大家仔细揣摩，安度暑劫，惜之！慎之！
秘法之一冰神饮品
1
用料：奇异果、柠檬、雪碧、冰块、白砂糖
做法：
1、奇异果洗净去皮，果肉切丁
2、挤出柠檬汁，加入砂糖搅拌，要是怕甜可以不加糖，汽水本身有甜度
3、在玻璃杯里加入奇异果丁、冰块和柠檬砂糖汁，最后用雪碧填满
2
原料：乌梅、山楂、陈皮、洛神花、甘草。
做法：
1、全部材料除冰糖，浸泡半小时以上。
2、大火煮滚后，转小火半小时，加冰糖搅拌至冰糖融化关火。
3、过滤，晾凉后装入干净容器冷藏保存，或加冰直接饮用。
3
原料：6杯无籽西瓜肉（冷藏）、4杯冰的饮用水、多半杯的鲜柠檬汁、少量的冰块、砂糖、薄荷。
做法：
1、将西瓜肉放入搅拌机搅打至细腻，然后用滤网过滤。
2、将饮用水、柠檬汁、砂糖搅拌至混合，倒入过滤好的西瓜果泥，搅拌混合，
3、最后加入少量薄荷就完成了，绝对是清凉解暑。
4
原料：冬瓜、桂圆干、红糖。
做法：
1、冬瓜外皮洗干净，切成小块,冬瓜皮和冬瓜籽全部都要保留。
2、用红糖拌匀冬瓜，静置30分钟，冬瓜会自然出水。
3、加入桂圆干，一起煮。大火煮开，转小火煮,煮到冬瓜变咖啡色透明状(大约1小时左右)。放凉，过滤。
4、用纱布把冬瓜渣里的水都拧出来，装瓶
5、喝的时候取上几勺的冬瓜茶浓缩汁，加水稀释即可。
5
材料：芒果2个，酸奶150克，冰块适量
做法：
1、芒果去皮后，将果肉削下切块；
2、果肉放入搅拌机，加入50克酸奶，打成芒果泥；
3、芒果泥倒入杯中，再倒入100克酸奶，加入适量冰块，搅拌均匀即可享用啦！
6
材料：薄荷叶，柠檬，蜂蜜，冰块
做法：
1、薄荷叶用清水洗净，温水泡1小时；
2、柠檬洗净切片；
3、将泡好的薄荷水倒入水杯，放入柠檬片；
4、按照口味调入蜂蜜，在放入冰块就好啦！
秘法之二暴爽冰淇淋
食 材：
淡奶油180g、蛋黄2个、白砂糖40g、水25g
步 骤：
1、准备原材料。
2、取蛋黄2个。
3、蛋黄中加入白糖，搅打均匀。
4、加入25g的水混合，然后用80度的热水隔水打发到粘稠再隔冷水冷却。或小火加热慢慢搅拌至粘稠再隔水冷却。
5、另取一个盆称入180g淡奶油。
6、将淡奶油打发至9分，即提起打蛋器时小尖角下垂状态。
7、待蛋液冷却后先加入少量打发好的淡奶油，混合搅拌均匀无颗粒。
8、然后放入余下的所有淡奶油，再混合搅拌均匀无颗粒。
9、最后倒入容器，盖上盖子或保鲜膜放入冰箱冷冻约3个小时以后就可以了。
食 材：
牛奶400ml，淡奶油200ml，蛋黄2个，中型芒果3只，糖150g
步 骤：
1、一半芒果搅拌成芒果泥,另外一半则切成芒果小丁
2、蛋黄入打蛋盆，加白糖用手动打蛋器搅打至乳白
3、将牛奶倒入锅中，加热到大约80度，即锅边牛奶微微沸腾，立即离火
4、然后慢慢地倒入搅拌好的蛋黄液，一边搅拌，注意要很慢很慢的倒进去,否则容易把蛋黄烫熟
5、搅拌均匀，再将混合好的蛋黄牛奶再次倒入锅中，用小火慢慢加热，边煮边搅拌,煮到很浓稠，煮 好后，隔冷水降温，凉到室温即可
6、奶油倒入容器中，用电动打蛋器打发至六、七成，即表面可以拉出一个小尖
7、倒入搅拌好的芒果泥
8、然后倒入冷却好的蛋奶糊，并用打蛋器搅打均匀，拌入芒果粒
9、将冰激凌糊倒入盒中，放入冰箱冷冻，然后大约每隔1小时，取出搅拌一次，至完全冷冻凝固，食用前，把冰激凌取出，稍微融化的冰激凌口感最好
食 材：
全脂牛奶480g、玉米淀粉10g、奶油奶酪42g、海盐2.5g、淡奶油275g、玉米糖浆（或蜂蜜）30ml、糖128g、香草精10ml
步 骤：
1、准备工作：
a：取2勺牛奶和玉米淀粉混合，搅拌至淀粉全部溶解；
b：将奶油奶酪和海盐放入一个中等大小的搅拌碗，搅拌至平滑；
c：将淡奶油和玉米糖浆放入一个有倾倒嘴的容器，搅拌均匀。
2、将糖倒入一个中等大小的锅里，中火加热，底部慢慢会有融化的糖液，用耐热抹刀把周边的焦糖翻到锅的中间，来加快糖的融化。当所有的糖都融化，并变成琥珀色时，将锅离火。
3、在离火的锅中边搅拌边倒入约1/4的淡奶油和玉米糖浆的混合物。这个时候产生大气泡，焦糖略略翻滚，继续搅拌，等混合搅匀后再倒入更多的淡奶油，继续边搅边倒，直到倒入所有淡奶油（焦糖有一些小结块也没关系，后续步骤中会过滤）。
4、将锅重新用中火加热，倒入所有的牛奶，煮到沸腾，再加热4分钟，离火。
5、在离火的锅中倒入玉米淀粉和牛奶的混合物，混合好后再重新开火，中火加热，用刮刀搅拌至混合物变得有点稠，用时大约1分钟，关火。如果还有焦糖结块，过一下筛。
6、将锅中的混合物慢慢倒入装了奶油奶酪和海盐的搅拌碗中，边倒边搅拌。加入香草精，搅拌均匀。
7、搅拌混合物直至冷却，倒入保鲜盒中，放入冷冻室冷冻4小时，期间每隔一小时拿出来用打蛋器/搅拌机搅拌一次。（如有冰淇淋机，先将混合物冷藏2小时，再用冰淇凌机搅拌约20-25分钟，再放入冰箱冷冻一段时间）取出就可以享用了。
食 材：
香蕉2根、牛奶100ml、奶油100ml、柠檬半个（取汁）、蜂蜜适量、香蕉1根（切片）
步 骤：
1、香蕉2根切块，与牛奶、蜂蜜、柠檬汁混合，打碎成香蕉牛奶；
2、奶油打发至出现纹路；
3、香蕉牛奶与奶油拌匀；
4、香蕉1根切片，贴在雪糕模内壁上；
5、将雪糕液倒入模子，八分满；
6、冷冻4小时左右；
7、脱模时，将模子浸在冷水中10秒左右，即可简单脱模。
食 材：
巧克力一板、牛奶，鸡蛋4个，白砂糖4勺
步 骤：
1、将鸡蛋打碎，分离蛋清蛋黄。取4个蛋黄和4勺白砂糖，用打蛋器顺时针打成乳白色，搅拌大约用5到10分钟即可。
2、将牛奶倒进锅里，然后放入巧克力，搅拌至巧克力煮化，大约5分钟。
3、将煮好的巧克力奶慢慢地倒入打好的蛋黄里，边加入边搅拌（要不蛋黄就熟啦~）
4、再用微火稍煮一下，即可（这个过程可能有蛋黄末产生，没关系）。
5、晾凉后放入冰箱冷冻，中间要取出数次搅拌，避免结块影响口感。
6、漫长的等待过程，等到有柔软的沙状小晶体出现，就可以了拿出来食用啦！
食 材：
250 毫升稀奶油（分次使用）、150 毫升牛奶、35 克糖、3 茶匙抹茶粉、4个蛋黄、50 克蜂蜜、1个酸橙、冰块（用于冰镇）、装饰用新鲜浆果/薄荷
步 骤：
1、取出150ml的稀奶油，用搅拌机，或者自己拿搅拌器用手搅拌，将这部分的奶油打发。
2、将剩下的100ml的稀奶油和150ml的牛奶放入平底锅中，煮至沸腾，接着立刻将35克糖和3勺抹茶粉倒入平底锅中，搅拌均匀；将火调小，调至低温，继续煮约1分钟后停止加热；这样我们的抹茶奶油就制作完成啦~
3、准备一个平底锅，加入沸水，煮至沸腾，同时，拿出我们准备好的酸橙，将它处理成酸橙汁；拿出一个容器，加入4个蛋黄，50克蜂蜜，再将准备好的酸橙汁倒入搅拌；我们将容器放在乘有沸水的平底锅上，加入酸橙皮并搅拌3-4分钟，至酱汁变得浓稠。（PS：这里要注意一点温度不要太高哦）
4、停止加热酱汁之后，我们将前面准备好的抹茶奶油倒入酱汁中，搅拌均匀、直至冷却，加入冰块冰镇；冰镇后继续搅拌3-4分钟。
5、将第一步中打发好的奶油倒入酱汁混合物中进行均匀搅拌，放入冷柜冰冻15-18小时。
6、从冰箱拿出，用挖冰激凌球的小勺将它挖出放在容器里，可以加入装饰比如新鲜浆果和薄荷，好吃又好看的抹茶冰激凌球就做好啦~
食 材：
奇异果、蜂蜜、酸奶
步 骤：
1、奇异果去皮，切片；
2、蜂蜜与酸奶混合拌匀；
3、将奇异果片贴在雪糕模子内壁上；
4、倒入蜂蜜酸奶，至8分满；
5、冷冻4小时左右；
6、脱模时，将模子浸在冷水中10秒左右，即可简单脱模。
秘法之三爽到灵魂深处的慕斯
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