ABYFOOD
哆咪辅食小贴士
哆咪宝宝适合月龄:7月龄以上
哆咪小课堂:
玉米富含玉米黄质、维生素E、维生素B1、B2、胡萝卜素、赖氨酸等,具有护眼、健脾养胃、强化骨骼、补脑等作用。土豆富含维生素C、蛋白质、淀粉、钾、锌、铁等,具有健脾和胃、益气、预防便秘等作用。用配方奶煮土豆、玉米不紧增加了营养素,让玉米浓汤更香甜。️但是一定要小火不然糊底哦!吃起来香甜爽滑,吃不是问题宝宝营养是关键!
食物清单 | |
小土豆 | 2个 |
玉米粒 | 80g |
配方奶 | 200g |
核桃油 | 适量 |
哆咪辅食制作步骤
1.将玉米粒倒入搅拌机中,加入适量清水搅打成糊
2.土豆切块,放入锅中
3.加入配方奶和核桃油
4.倒入过筛的玉米糊,小火慢炖煮熟
5.最后再倒入搅拌机中搅拌成糊
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初哆咪•婴幼儿健康事业发展践行者
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