7月+辅食 | 奶香玉米浓汤

发表于 讨论求助 2023-05-10 14:56:27

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ABYFOOD

哆咪辅食小贴士


哆咪宝宝适合月龄:7月龄以上     

哆咪小课堂:

玉米富含玉米黄质、维生素E、维生素B1、B2、胡萝卜素、赖氨酸等,具有护眼、健脾养胃、强化骨骼、补脑等作用。土豆富含维生素C、蛋白质、淀粉、钾、锌、铁等,具有健脾和胃、益气、预防便秘等作用。用配方奶煮土豆、玉米不紧增加了营养素,让玉米浓汤更香甜。️但是一定要小火不然糊底哦!吃起来香甜爽滑,吃不是问题宝宝营养是关键!



奶香玉米浓汤




食物清单
小土豆
2个
玉米粒80g
配方奶200g
核桃油适量



哆咪辅食制作步骤



1.将玉米粒倒入搅拌机中,加入适量清水搅打成糊




2.土豆切块,放入锅中




3.加入配方奶和核桃油

4.倒入过筛的玉米糊,小火慢炖煮熟




5.最后再倒入搅拌机中搅拌成糊


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