端午将至,粽叶飘香,
各种口味的粽子确实让人忍不住咽口水。
吃完粽子,不妨来杯蓝莓酸奶昔,美味又消食……
(文末有福利!!!)
蓝莓 蓝
Blueberry
蓝莓中含有丰富的有机酸
可以明显的开胃、刺激消化液分泌
有利于食物的消化
是消化肉类和高脂肪食物的好帮手
今天小编教大家一种五分钟即可完成的高bigger的蓝莓饮品制作方法,
赶紧随我动起手来吧!
下面,就一起来看看具体的做法吧!
配料表
蓝莓:50g
酸奶:300g
白糖:少许
详细步骤
第1步:蓝莓洗净沥干水分;
第2步:洗净蓝莓、酸奶、白糖倒入搅拌机;
第3步:启动搅拌机,成汁倒出;
第4步:放入冰箱冷藏半小时,饮用更凉爽。
简单营养,不仅可以促进肠胃蠕动,助消化,
最重要的是可以美容养颜,
口感更是棒棒哒。
爱心小贴士
用牛奶打的话,就是奶昔,酸奶打就是酸奶昔喽
完成图
蓝莓采摘季活动还在继续,请持续关注蓝莓君,给你好看!!!
活动内容
1、购买贵州百灵・蓝莓酒一件(299元/瓶*6瓶),可享8.8折优惠并赠送价值100元“蓝莓采摘券”1张;
2、购买贵州百灵系列农产品(含:蓝莓、大米、菜籽油、红糖、蜂蜜、蓝莓酒、黄精酒等等)金额达到888元及以上,赠送价值100元“蓝莓采摘券”1张;
3、充值1000元,即可成为“百灵生态农产品系列”会员,享受系列农产品9折优惠,并附送价值100元“蓝莓采摘券”1张;
4、团队预约入园采摘,人数达10人及以上,赠送价值100元“蓝莓采摘券”1张(当次不可使用)。
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蓝莓里有夏天的味道