蓝莓季•清爽又消食的蓝莓酸奶昔

发表于 讨论求助 2023-05-10 14:56:27

端午将至,粽叶飘香,

各种口味的粽子确实让人忍不住咽口水。

吃完粽子,不妨来杯蓝莓酸奶昔,美味又消食……


(文末有福利!!!)


蓝莓 蓝    

Blueberry                    

蓝莓中含有丰富的有机酸

可以明显的开胃、刺激消化液分泌

有利于食物的消化

是消化肉类和高脂肪食物的好帮手


   

    今天小编教大家一种五分钟即可完成的高bigger的蓝莓饮品制作方法,

赶紧随我动起手来吧!

下面,就一起来看看具体的做法吧!


配料表
        

蓝莓:50g

酸奶:300g

白糖:少许


详细步骤         

        

第1步:蓝莓洗净沥干水分;

第2步:洗净蓝莓、酸奶、白糖倒入搅拌机;  

    

第3步:启动搅拌机,成汁倒出;    

第4步:放入冰箱冷藏半小时,饮用更凉爽。

简单营养,不仅可以促进肠胃蠕动,助消化,

最重要的是可以美容养颜,

口感更是棒棒哒。


爱心小贴士

用牛奶打的话,就是奶昔,酸奶打就是酸奶昔喽

       

完成图         

       

       

蓝莓采摘季活动还在继续,请持续关注蓝莓君,给你好看!!!


活动内容


1、购买贵州百灵・蓝莓酒一件(299元/瓶*6瓶),可享8.8折优惠并赠送价值100元“蓝莓采摘券”1张;

2、购买贵州百灵系列农产品(含:蓝莓、大米、菜籽油、红糖、蜂蜜、蓝莓酒、黄精酒等等)金额达到888元及以上,赠送价值100元“蓝莓采摘券”1张;

3、充值1000元,即可成为“百灵生态农产品系列”会员,享受系列农产品9折优惠,并附送价值100元“蓝莓采摘券”1张;

4、团队预约入园采摘,人数达10人及以上,赠送价值100元“蓝莓采摘券”1张(当次不可使用)。


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公众号ID:百灵生态蓝莓园

蓝莓里有夏天的味道








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