很多小问题,一些小中药就可以解决的,不想带着孩子奔波在无休止的排队、挂号、验血中,甚至还要担心受抗生素的过度治疗。下面为大家总结了一些中医小方。
三豆饮
可用来预防和治疗温病发烧,如幼儿急疹、流感、手足口、疱症性咽颊炎、麻疹等引起的发烧。
材料:黄豆20粒,黑豆、绿豆、各15粒
做法:
1、将三种豆子清洗干净后泡水40分钟
2、将泡水的豆子连水一起倒入锅中,熬煮1小时
3、熬成浓汤,喝浓汤,不吃豆。
TIPS:
1、如果孩子尿量少可加白饭豆(又称白芸豆)15粒同煮。
2、三岁以上孩子可成倍加量引用此方。
3、发物如鸡蛋,水果,零食,牛奶,肉,等等不吃
4、积食发烧和外感发烧(外热内寒)更不可用三豆饮退烧
葡萄干水
中医大师彭子益在《圆运动的古中医学》中提到的方子。可预防手足口。手足口高发期,可饮此水保平安。
材料:葡萄干3g,水适量
做法:葡萄干加水煮开,小火5分钟。
TIPS:每天煮,放温后,空腹喝水,吃葡萄干。
淡豆豉葱白汤
淡豆豉是家庭必备的一款小中药,药店就可以买到,孩子受寒感冒或者轻微积食都可以用它来调理。味道很淡,不像其他中药苦涩,孩子也很容易接受。
材料:淡豆豉(用量根据孩子月龄对应相应克数),带须葱白3段,水600毫升
做法:
1、淡豆豉用水淘洗干净(不可用力,除去浮尘既可),葱白必须带须,清理干净
2、淡豆豉放入水中,水开后转小火熬煮55分钟
3、淡豆豉熬煮55分钟后,放入葱白,继续熬煮5分钟,共得100毫升~150毫升汤药
4、用一天,分三次饮用
TIPS:
1、淡豆豉有微弱的发汗作用,并有健胃、助消化作用。
2、孩子受寒流鼻涕,用这个一天就见效。若治疗轻微积食,可以直接煮淡豆豉,无需加葱白。
焦米粥
这款粥是调理脾胃,治疗积食腹泻使用的,是药膳,没有症状无需进食。
材料:大米、铁锅
做法:
1、大米用铁锅炒制成金黄色,不要炒焦
2、1000毫升水加适量焦米熬煮
TIPS:
适合八个月以上孩子,如果月龄小,可以用米粉直接炒制成焦米粉。也可以将焦米放入搅拌机,搅拌成粉状再熬。
蜜导煎
身边很多孩子受便秘、大便干结、肛裂排便困难的困扰,这款小方来自张仲景《伤寒论》,天然无刺激,老人孕妇产妇孩子都可以使用,滋润肠道,帮助排便。
材料:蜂蜜、不锈钢锅、不锈钢勺
做法:
1、蜂蜜适量倒入锅内加热,不停搅拌至蜂蜜变色至深黄色,略可以闻到糊味儿既可。
2、熬好的蜂蜜离火冷却至不烫手,然后用手搓成小拇指粗细的锥形。
3、用时趴到床上,抬高臀部,塞入后,用手夹紧臀部,以免滑落。
TIPS:
1、加热时要不停搅拌,以免糊锅,加热是为了蒸发掉蜂蜜中的水分。
2、孩子用可以适当搓小一点。
3、每次少做一点,如做多可用保鲜膜密封放入冰箱保存。
推拿
小儿推拿可以用于增补元气、调理脾胃,适用于6岁以下幼儿,对腹胀、积滞厌食、自汗盗汗有显著疗效,对感冒发烧、咳嗽、痰喘等症状有辅助疗效。
做法:
1、家长搓热手心,掌心贴着孩子肚脐。
2、随着孩子呼吸的气息而动,产生共振。即孩子吸气的时候,手掌稍用力压下去,吐气时随着孩子肚子提上来,保持手掌真空状态,不能松开。
3、孩子睡着的时候做,每次半小时为宜。