想要身体好、身材棒，肠胃排毒就要好。
按照中国人膳食指南，人每天一定要摄食大量丰富的果蔬。
但只通过三餐饮食解决，这个量很难达到，营养也很难均衡。加之现代人经常熬夜、压力大，肠胃负担重，身体易发胖、堆积毒素……
肤色暗沉、身体僵硬、身材臃肿……果蔬涉量不足都写在了脸上，身上。
所以国馆君建议在三餐之外，多喝榨新鲜果蔬汁。
因为直接吃水果蔬菜，人体只能吸收30%的营养，而喝果蔬汁能吸收80%，
能高效补充维生素、矿物营养，且能助消化、润肠道、排毒养颜、纤体塑形等。
像刘雯、何穗、舒淇等超模明星，平时都以果蔬汁代替一日三餐，保持好身材和好气色的。
舞蹈女神杨丽萍，就坚持每天喝新鲜果蔬汁，所以59的她，依旧身材苗条、精神饱满。
我们都知，买的果蔬汁，不仅有勾兑，添加，而且大多不新鲜。
榨新鲜果蔬汁，很多人又被普通榨汁机的麻烦、难清洗所吓退。
这也是国馆君为什么极力推荐这款火爆国内外的养生神器——ErgoChef原汁机。
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它已经有多火？
它比传统榨汁机好用N倍，10秒出汁，5秒洗净！省时省事，营养养生，又美颜塑身，白宫御用主厨忍不住亲自推荐：
白宫御用主厨SAM
去年开始，几乎从美国火到中国，明星、超模和网红人手一个。
火遍欧美的懒人榨汁机
营养早餐必备神器
一压一拧、10秒就能做出一杯新鲜果蔬汁
可做各种果蔬汁、奶昔、冰沙、儿童辅食……
操作简单高效，极易清洗
切好水果，放入杯中，盖带刀片盖
只需你一压一拧，10秒即可榨好，
口感细腻、营养丰富的果蔬汁。
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对准机位，压、拧，即可搅拌
可根据喜好控制口感；
喜欢微颗粒口感，就10 秒；
喜欢纯液体，就20 秒。
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它一杯两用，喝起来特方便，
打好的果蔬汁
只需将带刀片盖旋转的盖拧下，即可饮用
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也可换上专配的密封防漏杯盖，
即可塞进包里，
方便居家、办公室、户外、健身，
随时随地享用美味营养。
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它的清洗，更超乎你想象的简单，
只需要用水冲一冲杯子和搅拌刀头，
即刻冲走残渣，马上清洗干净。
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杯子更是采用进口婴儿食品级材质（TRITAN）
经美国FDA认证，安全放心、坚固耐摔。
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更惊讶的是，它好用又不贵，
简直赶超千元级的榨汁机。
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实际上，它不是普通榨汁机，
而是一台“原汁机”。
因为榨汁机普通刀片和转速，易破坏营养物。
而这款原汁机，采用高强度立体刀头，20000转/分黄金转速，能瞬间全面破坏果蔬细胞壁，快速出汁，保留100%纤维营养，让你完整吸收。
这也是为什么不推荐直接吃水果，因为植物有细胞壁，不破壁，肠胃只能吸收20%的营养。
它还一机多用，
厨房菜鸟也能做出各种营养料理。
无论是果蔬汁，
还是豆浆、婴儿辅食、奶昔、坚果研磨，
都只需3分钟制作，就能搞定。
还可以制作针对经常熬夜的青年
老人、小孩各种营养需求的配方料理
绝对抗氧化丨甜菜根+苹果+菠萝+柠檬
熬夜党必喝丨猕猴桃+橙子+柠檬
消除疲劳丨苹果+菠萝+生姜
冰沙奶昔丨牛奶+香蕉+西瓜+冰块
宝宝辅食丨米糊、果蔬泥
更惊喜的是
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赠品便当盒，看似低调，
质量和颜值却是便当盒中的极品。
每天喝一杯含三种以上果蔬的新鲜果蔬汁，每天变换，可以达到营养均衡。
夏日，可将榨出的果蔬汁放冰箱冰镇，营养又健康，当之无愧的消暑圣品。
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