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今天变天了，气温骤降，大家要注意身体啊。由于天气的原因，很多人咳嗽了。对孩子而言，咳嗽之初用食疗是极好的。下面就为妈妈们介绍几种食疗止咳小偏方。
1、川贝雪梨汤
2、百合粥
原料：
干百合40克、粳米100克、冰糖适量。
做法：
将百合用清水洗净泡软，粳米淘净，共入锅中，加水煮粥，待熟时加入冰糖稍煮即成。
小贴士：
2、食用新鲜百合以家种、味不苦、瓣阔而薄者为优，应挑个大、瓣匀、色白或淡黄色的百合，黑瓣、烂心或霉变的百合不能吃。药用干百合则以野生、味较苦、瓣片小而厚为佳，宜挑选干燥、无杂质、肉厚、晶莹透明的。
3、玉米须陈皮水
小贴士：
4、白萝卜不要与橘子、中药人参、地黄同食。寒性体质慎食，煲汤前可以先用油炒一下以去寒气。
做法：
花生米，白果，百合，北沙参各25克，冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂。
6、甘蔗马蹄水
做法：
7、黄精冰糖饮
原料：
做法：
将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量.将锅置炉 上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止.每日2次,吃黄精饮汤.
原料：
白萝卜一个、枸杞几粒、蜂蜜适量。
做法：
将荸荠30克洗净去皮捣烂，雪梨l个洗净连皮切碎去核，百合1克洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。
原料：
银耳15,冰糖25克，鸭蛋1只。
做法：
银耳与冰糖共煮，水沸后打入鸭蛋，每日服2次。滋阴清肺，止渴生津。
原料：
罗汉果半个，柿饼3个，冰糖30克。
做法：
加清水两碗半共煮至一碗半，再下冰糖，去渣，1天分3次饮完。
12、无花果冰糖水
原料：
无花果30克，冰糖适量。
做法：
将无花果洗净，加水与冰糖共煮。每日1次，连服3-5天可收显效。
13、秋梨膏
14、三仁粥
原料：
白果仁5克、甜杏仁10克、胡桃仁10克、粳米50克。
做法：
先将三仁洗净，放入锅中加水煮20分钟，再将粳米放入，再煮至米熟，即可食用，加少量冰糖亦可。
原料：
燕窝5克，西洋参5克。
做法：
先将燕窝用清水浸透，摘去羽毛杂物，洗净，晾去水气。同西洋参一起放进烛盅内，注入八成满的开水，加盖，隔水炖3小时以上。
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