人为什么会生病?

中医认为：人体发生疾病主要有正与邪两个方面。“正”是说的人体的正气，“邪”是指一切致病的因素。发生疾病的过程就是正气与邪气斗争的过程。总的说，只要正气旺盛，致病因素就不能得逞，人就不会发生疾病，所以中医非常强调养生(摄生)。主要目的是保护和增强人体的正气，抵御疾病的发生。

导致疾病的因素，分为三个大的方面：一是外因;二是内因;三是非内外因。中医叫做“三因”学说。

主要是指自然界的变化对人体所造成的影响。这里又分为三个部分：

主要指风、寒、暑、湿、燥、火这六种气候的异常变化，超过人体的适应能力，而使人发病。在正常情况下，我们叫“六气”，在不正常情况下叫“六淫”，属于致病因素。如我们常说的伤风、伤寒、伤暑、中暑等。

又叫“时疫”、“瘟疫”、“杂气”、“毒气”，是因天时气候特殊变化而产生的烈性致病物质，是一种传染性很强的病邪。“非典”就属于这一范畴。

【内因】

主要是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七种情志活动，叫做“七情”。“七情”过度可以伤人，如：怒伤肝、过喜伤心，忧思伤脾，悲伤肺，恐伤肾。许多疾病都与“七情”有着密切关系。例如：生气后可出现头晕、胃疼，七情失和可出现“郁症”等。

主要包括：饮食、劳倦、房室和各种咬伤、外伤。这些原因不同于“外因”，很难受人控制，但与自身的控制有着密切关系。

饮食与身体的健康有着非常密切的重要关系。我们常说的“病从口入”，不仅仅是指一些肠道的传染病(如痢疾、寄生虫等)，还可以吃出许多其它疾病来。

例如：肥胖症、高血压、糖尿病、高血脂、中风、肝肾损害等，都与饮食有着密切关系。酒少饮可消愁遣兴，壮神，过多损命。茶饮用得当有益健康，饮用不当同样有害。虾可以发病动气，小儿不宜多食。有些水果性属生冷，吃多了也可以影响脾胃功能，尤其是小儿吃生冷过多过久，可引起“疳积”，就是常说的消化不良，最终会影响身体的生长发育。

最近研究人员发现对人体有多种益处的维生素C也非百利而无一害。它能够在没有金属离子存在的情况下，诱发脂类氢过氧化物产生“基因毒素”而有碍健康。

过于劳累、疲倦、缺少睡眠都可以耗伤气血，损伤身体。常说的“五劳”就是指用眼过度伤血，睡眠过多会伤气，久坐不动会伤肉，长久站立会伤骨。“七伤”，就是指大饱伤脾，大怒伤肝，强力举重伤肾，形寒、冷饮伤肺，忧愁思虑伤心。中医叫做“五劳七伤”。

房室所伤，是指性生活过度或不当所造成的损伤。性生活不卫生，不科学都会造成肾精耗损，气血的损伤和失调，最终要损伤人体的元气，使“正气”虚弱，从而减少人体的抗病能力和人体的各种耐受能力。

这就是中医的“房劳”或“房室伤”，可出现腰酸腿软，心悸，盗汗，健忘，多梦等。

各种外伤，虫蛇咬伤，水火烫伤，电击伤，溺水等伤。

中医是我国几千年的独特医学瑰宝，西医是近百年兴起的医学科目，虽然两者有不同的理论基础，但也都不妨碍其能治病救人。

有些人说西医好，有些人说中医强。我们认为，不同的病，中西医各有所长：

有一些病应该更加注重调理，就不应该跑去看西医;

我们整理了一份表格，根据不同的症状，推荐不同选择方向~

如：高血压病、心脏病、中风、脑梗死等。西医在急性发作时有迅速控制症状的作用。但不能根治疾病，中医药主要在改善患者体质方面发挥巨大调理作用。

西药对便秘的治疗较为短效，只能作为应急措施。不要过多服用泻药，避免药物依赖。

绝大多数情况下，感冒不吃药七天能好，吃药一周能好，输液一星期也能好。关键在于治疗感冒时是否在同时提升免疫力。一般情况下，感冒初期多喝水，补充维生素C增强免疫力就能控制。

如果突发性高热不退、咳嗽、头痛等症状比较重的，可以找西医，明确病因，有利于指导用药。

中医理疗是治疗该病种的一大特色，配合中药调养，更有优势。

更多情况下中药配合理疗效果较好，西医主要在疾病晚期手术治疗方面有优势。

西医也没有特别好的办法，中医针灸配合理疗效果在临床上疗效更确切，一般来说治疗越及时，效果越好。

西医牙科相关医疗器械完善，在手术矫形、治疗等方面优势明显。

一些非器质性病变比如口腔溃疡、牙龈肿痛等则可选择中医治疗。

如慢性胃炎、腹胀便溏等，一般病程较长，机理比较复杂。西药多为单成分，不如中药个体化治疗(一人一方)更容易贴近病情。

中医认为脾主升，胃主降，用中药帮助调节脾胃升降，必要时配合疏肝，能很好地调节消化系统疾病。

湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等，一般属于免疫功能紊乱。由于免疫系统具有牵一发而动全身的特点，用西药很难找到针对性，往往只能抑制免疫功能，停药后容易反复。

而中医是跳出局部从整体来调节，认为过敏是由于正气相对不足，邪气入侵造成的，治疗无非是辅助正气，排出邪气，简单治疗即收到良好的效果。

西药副作用相当大，不宜久用;中医从全身调理，作用缓和但持久。

白癜风为难治性疾病，治疗需要持续。西药主要在局部用药、激光治疗方面有特色;中医依靠辨证论治，进行全身调养。

带状疱疹属于病毒感染引起，西医针对病毒也没有特效药物。中西医疗效较好，需要注意防治并发症及后遗症。

一般外用药治疗的效果都不错，但西医有针对性的抗真菌药物，对于顽固病例，中西药配合起来，治疗效果更佳。

这类疾病一般病因不明，西医不易治疗。中医从气血不足、脏腑虚损、痰湿瘀热等角度出发辨证治疗，有一定疗效。

如盆腔炎、阴道炎等。对于急性发作期、采用西药抗感染治疗见效快。中药和中医理疗则对一些慢性反复发作性炎症疗效更好。

首先应该仔细查找病因，再确定找中医还是西医。属于输卵管阻塞等有明确器质性病变的，西医治疗较好，但大多数功能性病变引起者，中医药调理有独到之处。

西医对原发性痛经治疗效果不佳，多属对症治疗。中医辨证施治效果较好。

妇科疾病常属于激素分泌紊乱，如果单纯调节某种激素，不但不好掌控剂量，还容易引发体内一系列激素变化。中医从整体调节妇科也是一门强项。中医认为，妇科疾病大多是体内有瘀滞或血虚，采取疏肝补肾、养血活血等方法治疗，效果很好。

西医治疗在一些人群身上较为明显，中医长期调理更加安全。

失眠大多属于功能性紊乱，中医可从气血、阴阳等角度辨证治疗，有较好的疗效。

镇静安眠类的西药容易导致依赖，只能短时间服用。

首先检查明确病因，在排除器质性问题后，采取中医调理。

偏头痛大多没有病因，属于功能性紊乱，西医没有更好的办法。

西医生化检查等指标正常或轻微异常者，都可通过中医进行调理。

如慢性肾炎、风湿病、中风后遗症、肿瘤等，西医可能会采取激素治疗，有一定的副作用。

中医通过辨证选方，喝汤药或扎针灸，效果不错，对肝肾功能的损害也小，肿瘤患者配合内服中药还可以缓解化疗的毒副作用。

有些人平时容易出现疲劳乏力、精力不足、头晕目眩、口臭、便秘、心情烦躁等症状，虽然精神上很不舒服，但是经西医化验、拍片检查却发现不了明显的器质性异常。

这些也是中医擅长的领域，可以针对这些症状选药，做到提早治疗，防止病情加重。

中医讲究“望、闻、问、切”，但很多人去看中医前，经常因为忽视了一些细节，而影响了中医师对病人气色、舌脉的观察，进而影响对病情的诊断。看中医，一定要做到 6 个“不”。

“望诊”对诊断非常重要，一定要让中医师看到你的“本来面目”。

牛奶、花生等含脂肪多的食品容易使你的舌苔变得白腻;杨梅、乌梅等，容易使舌苔变黑;咖啡、橘子以及维生素B2等，可能使舌苔变黄;就诊前刚喝热饮，可使舌质变红。

不要使用气味浓烈的香水或护肤品;不要吃气味浓烈的食物，如葱、蒜等，以免影响闻诊的准确性。

脉诊是中医诊病的重要手段，就诊前应尽量保持心情平静，避免情绪急躁和剧烈运动等因素，对诊断造成影响。

很多疾病的治疗需要一定时间，而频繁更换医生只会造成治疗的重复。

一般的慢性疾病，如果治疗 1~2 个月后仍无明显效果，可以考虑另选大夫，但一定要将以往的病历或处方保存好，以便让医生了解您的治疗情况。

有些人认为，这次病好了，可以把方子留着，以备将来症状再次出现时使用，或者看到别人跟自己的病情类似，便将别人的处方拿来自己用。这是不正确的。

西医的诊断和治疗，除了需要医生丰富的临床经验，还需要各类的检查报告作为诊断依据。为了尽快看好病、避免多余的检查、减少冤枉钱，看西医的时候，下面这几点也要注意。

发病的时间、原因、过程等对疾病的判断非常重要，所以就诊西医的时候尽量简明地介绍病情很有必要。

西医的各种检查会有不同的要求，比如说是否需要禁食、禁水;衣着要求，有些检查不可佩戴金属等制品;时间要求，雌激素检测在不同时期有不同参考值等等。不按要求，有些会耽误时间，而有些则会直接影响结果，妨碍诊断的准确性。

西医的很多检查需要直接和身体接触，如泌尿生殖科、肛肠科、皮肤科的检查。做好这这类检查前注意做好个人卫生，更有利于检查进行。

通过检查报告的对比，医生可以更清楚的了解病情的进展。西医的药名有些很难记，如果医生询问又不记得，可能会妨碍诊治。