湘西是个被上帝宠坏了的地方
如果说西藏是一种毒，不去治不好
神秘莫测的湘西，就似乎戒不掉的瘾
她位于武陵山脉的腹地
山川交错、景色秀丽
有着数不清的溶洞、峡谷和泉瀑
这个暑假哈童要带大家
走进自然走进土家
体验一个不一样的湘西
这不再是到此一游
而是一次深刻的变形记
因为我们要走进古老的村落
扎帐露营、农耕劳作、亲手制作土家美食
体验原汁原味的淳朴土家生活
回归自然，回归生命最本真的状态
我们将会走进惹巴拉，这里山清水秀、空气清新，潺潺的靛房河与秀美的捞车河汇聚在一起，这块风水宝地是土家族人的理想居所。“惹巴拉”在土家语里的意思是“在美丽的道路上看美丽的风景”。
惹巴拉如今仍保存着原始古朴的明清街巷，风格独特的土家吊脚楼。
惹巴拉被民俗学家誉为"土家族原生态文化的天然搏物馆"。
惹巴拉村是一个保存得极为完善的土家族古村落，每天当公鸡伸长脖子，把第一缕阳光从云层深处唤出来时，当地淳朴勤劳的土家居民们就开始了一天的劳作，当阳光消失在山后时他们就要休息。日出而作日落而息，古老悠久的习惯在这里传承绵延。
在这里，有古老的摆手舞和茅古斯舞，在这里，有一种没有文字却口口相传的语言——土家语；在这里，有各种各样令人垂涎的美食：土家鼎罐饭、土家霉豆腐、油粑粑、天然豆浆和豆皮……怪不得这里被称作“土家族原生态文化的天然博物馆”。
张家界仙境
张家界国家森林公园是中国第一个国家级森林公园，东连索溪峪，北邻天子山，集神奇、钟秀、雄浑、原始、清新于一体，有“三千奇峰，八百秀水”之美称。公园不仅自然风光壮美绝伦，而且森林植物和野生动物资源极为丰富，森林覆盖率高达98%，是一座巨大的生物宝库和天然氧吧。
曾经风靡全球的阿凡达，孩子们是否能在神话世界里找到张家界的影子？坐上缆车，登顶张家界，寻找曾经电影阿帆达的记忆！同时感受大自然馈赠的礼物！
金鞭溪是张家界国家森林公园核心景点，因流经金鞭岩而得名，全长5710米，金鞭溪沿线是武陵源风景最美金鞭溪的地界。主要景致有醉罗汉、神鹰护鞭、花果山、水帘洞、水绕四门等。
黄石寨位于张家界国家森林公园中部，是张家界最大的凌空观景台，寨顶面积十六点五公顷，环寨游全长三公里，沿途有六奇阁、三足九鼎、摘星台、天桥遗墩、前花园、天然壁画、雾海金龟等著名景点，深受中外游客喜爱，历来为张家界景区首选精品景点。
跟着“猿人”去冒险
张家界，是一个植被覆盖率高达90%的森林公园。这里有各种珍稀植物。带上线索，寻找你要找到植物叶子形状，完成“植物绘画”的任务单。同时今天要学习的技能是像猴子一样攀树、学习像人猿一样在林间溜索！
土家民俗
一个没有文字的民族，却保存着被称之活化石“茅古斯“舞蹈。今天由于孩子们的到来，土家族的村民将用最热情的舞蹈迎接远道而来的客人，已尽主人之礼！
土家美食
想吃到最正宗的土家族美味吗？自己做吧！土家鼎罐饭？土家霉豆腐？油粑粑？去年夏令营的小朋友，对土家族留念最多的就是美食！
生态劳作
土家族的美食来自于辛勤的劳作，那里的腊肉是出了名的，但是这些猪可是自己养的，打猪草，可是一项辛苦的活。土家也是盛产烟叶的地方，同样在惹巴拉碾烟叶一个力气活。最后当然少不捕虾网鱼，惹巴拉依山傍水，所以常年鱼虾不断，想吃鱼虾自己抓。
研学日程
1
DAY1——接机入住
各地赴湖南张家界,接机晚上入住酒店
2
DAY2——原始部落狂欢
【原始部落组建】
这里不光随处可见猴子，这里还居住着一群“猿人”！原始部落组建：推选长老和酋长，选取自己的族名，用部落语言喊出族群的口号，用树枝树叶装扮族人，一群原始人诞生！
【探秘金鞭溪】
溯溪寻源——金鞭溪， 被誉为"世界上最美丽的峡谷之一"，溪水明净，溪畔花草鲜美，鸟鸣莺啼。沿着神秘溪谷，我们溯溪寻源。
【森林冷餐会】
看着星星，就着音乐，吃着各种冷餐美食。
【帐篷露营】
今晚天是床，天是被，星星做我们的灯，先来学一学帐篷的搭建！是不是睡不着？看一场露天的电影吧！欣赏电影《阿凡达》，感受来自外星的精彩和神秘。
3
DAY3——寻找神秘阿凡达
【原始技能】
体验一：应急救护—如何在荒野徒手制作担架，如何在荒野救治你的同伴!
体验二：原始弓箭—是亚玛逊热带雨林地区原住民最常使用的狩猎工具。虽然不是强力的武器，但却十分精准。能够猎杀一些小动物、鸟类以及小型哺乳动物。
体验三：寻找图片中的叶子，来一次有趣的“植物绘画”。
【张家界主景区】
坐上缆车，一路飞越热带雨林大峡谷，张家界就像童话般的世界展现在我们面前，眼前的鬼斧神工的美丽，一定让你感叹大自然的神奇。今天有个顶级神秘任务，带着粑粑麻麻一起来寻找潘多拉星球，完成神秘任务吧！
4
DAY4——群雄逐鹿土司城
【老司城遗址】
震天的鼓声、嘹亮号角，今天是土司城勇士出征的日子。谁是最智慧的勇士？谁是最勇敢的勇士？谁是最大力的勇士？每个勇士都将战五关过六级，拿出正本实力，只为荣誉而战斗！
下午土司城出发去惹巴拉村。“抢”房记：土家族的农家全是木楼，抢到的是紧致雅间？还是风情农家？就要看你的智慧和运气了！
【土家活化石】
听说茅古斯是中国舞蹈界的活化石，先来学习制作一件茅古斯的舞蹈服装，然后解析茅古斯舞步！传承古老的土家文化，让古老的习俗悠久保留！
晚上： 土家风味晚餐：土家农家餐，住哪里吃哪里？阿姨烧什么，小朋友就吃什么！每家也许不一样 哦，请入乡随俗。
【土家摆手舞】
摆手舞土家族的一种古来舞蹈。热情的土家人，只要来客人就在广场跳起摆手舞，欢迎远道而来的朋友。跟着土家人一起学习摆手舞是第一步。
5
DAY5——童真童趣惹巴拉
【土家织棉】
认识织布机，学习织布机的使用方法，了解织锦的各种花纹，开始第一次处女织。
菜地有什么？豆角、蔬菜，好像我看到腊肉了，对了还有早上的小虾米，中午我们要学做一种土家族的鼎罐饭。中午的米饭就它了！
【土家野趣】
体验一：今天晚餐我想吃鱼，试试运气怎么样，开始拉网捕鱼，晚餐能不能吃到鱼，就看我们的技术了。
体验二：听说惹坝村的小溪里最多的是小虾米，怎么抓呢？让我们的“向导”来教我们，嘿嘿，顺便河里打个水仗！
【土家族长桌宴】
大家把各家的美食端到了一起，来一次土家长桌宴，这是一顿最难忘晚餐！
【土家晚会】
土家族的篝火晚会，不光有摆手舞，更多的是对歌。
6
DAY6——原汁原味土家味
上午： 今天早上起来，先要做一件事是昨天放下的虾笼，要去看一下收获，再跟着奶奶一起去喂猪！
早餐吃什么呢？听说油粑粑很有名，今天我们来学做油粑粑，土鸡蛋配油粑粑，人间美味啊。
【土家美食】
土家族人最爱吃的主食是粑粑，土家族常用的大宗菜是酸菜。这里几乎家家都有酸菜缸，他们几乎各种蔬菜都可以制成酸菜，如青菜酸、萝卜酸、洋姜酸、豇豆酸、大兜菜酸、苞谷酸，制成酸鱼、酸肉、酸肠子，用油煎炒，十分可口。跟着土家人一起制作酸菜，带回家！
【土家劳作】
在惹巴拉村你随处可以看到大磨盘。磨个黄豆，我们一起来做豆腐！抬点山泉去浇个地，或，帮着老农掰玉米。（根据村里的农事安排）
中午：回到张家界市区，大家一起午餐。
下午：活动结束，依依不舍，拥抱分别，请预定下午3点之后的飞机。
携带物品：
1、证件携带：身份证或户口本（部分酒店入住需要原件）
2、行李箱：
内衣裤：4套
外衣裤：短袖短裤3套，长袖长裤1套
鞋子：多带1双运动鞋、拖鞋、溯溪鞋
3、随身包：
防暑降温：水壶（不要保温杯），餐巾纸、防晒霜50+、防晒衣、擦汗毛巾
学习必备：笔2支，小本子1本
4、其他物品：
眼镜的同学：应备有防跌镜架或加固绳,以防活动中眼镜脱落。
零食携带：携带少许。
手机携带：可以携带手机（充电器贴名字），充电宝不超2万毫安
如果有对湘西人文游有更多问题，欢迎扫下方二维码咨询
活动时间：7月17-22日（六天五晚）
活动地点：张家界、老司城、惹巴拉村
集合地点：张家界
活动人数：20人
年龄要求：4岁以上儿童及家长
活动费用：
原价4980元/人
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哈童亲子游＆夏令营
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